Wat is een massage?

In het Oosten is massage een ingeburgerde traditie, in het Westen een uitzonderlijk gebeuren, althans voor zij die zich nog niet lieten masseren.

Massage is meer dan genieten alleen, het is een gestructureerde manier van aanraken, waarbij er druk wordt uitgeoefend op spieren en bindweefsel via een reeks bewegingen. Deze bestaan o.a. uit strijken, wrijven, kneden en duwen. De huid, spieren en bindweefsel worden soepeler, vervelende spanningen verdwijnen en afvalstoffen worden gemakkelijker weggevoerd.

Afhankelijk van de gebruikte massagetechnieken kan massage stimulerend of juist rustgevend zijn. Een massage geeft energie en een fit gevoel. Het versterkt de levenskracht, zodat de weerstand (fysiek, emotioneel en mentaal) groter wordt.

 

't Rustpunt Overpelterbaan 24 3940 Hechtel-Eksel Tel : 011 73 17 84 Mail : info@t-rustpunt.be
Webdesign & Hosting door Data-Art