Wanneer en waarom?

 

  • Als voorbereiding op een (sport)prestatie
  • Tijd voor de eigen persoon: laten verwennen
  • Ontspanning: na een drukke periode lichaam en geest ontspannen
  • Bezinning: alles op een rijtje zetten
  • Stress wegnemen en energie opdoen
  • Bewustwording en contact: bewust het lichaam voelen en ontdekken wat er allemaal gewaar te worden is, waardoor signalen beter herkend worden
  • Aangeraakt worden: warm en veilig aangeraakt worden is één van de basisbehoeften
  • Verwijderen van gifstoffen: de bloedcirculatie en de lymfevaten worden geactiveerd, waardoor afvalstoffen het lichaam sneller verlaten
  • Ondersteuning bij veranderingen: kan een ondersteuning zijn van een therapeutisch proces
  • Het lichaam extra zorg geven
  • Verlichting van klachten als: gewrichts - en reumatische pijnen
  • Losmaken van verkrampte spieren
  • Herstel van spierspanning en spierkracht
  • Kalmeren van het zenuwstelsel
  • Versnelllen van genezingsprocessen en verzachten van kwalen
  • Weerstand opdoen tegen onevenwichtigheid en ziekte
  • Versterken van het afweersysteem en het lichaam
  • Verbeteren van de spijsvertering
  • Toename van het concentratievermogen
  • Wegnemen van vermoeidheid
  • Huidverzorging: massages met olie zorgen voor een soepelere en glanzende huid, versterken en verlengen de levensduur van de huid, verbeteren de kleur en structuur van de huid
  • Terugbrengen van slaap en dromen
  • Geven van geestelijke ontspanning, gevoel van welbehagen
  • Verbeteren van psychische stemming: gemoedstoestand wordt rustiger
  • Blokkades en spanningen wijzigen
  • Ontspanning!

Niet aangeraden bij:

  • Koorts
  • Als masseren pijnlijk is
  • Plaatsen waar ontstekingen, botbreuken, brandwonden of spataderen voorkomen
  • In geval van trombose, nu of in het verleden
  • Stollingsstoornissen
  • Zwangere vrouwen: verwittig de masseur hiervan en raadpleeg eerst de arts

't Rustpunt Overpelterbaan 24 3940 Hechtel-Eksel Tel : 011 73 17 84 Mail : info@t-rustpunt.be
Webdesign & Hosting door Data-Art